söndag 31 maj 2009
Mors dag
Första loppet i Indien
lördag 30 maj 2009
Sunfeast World 10K
-Plocka redan idag fram ditt kit för morgondagen - shorts, underkläder, skor, sockar, t-shirt och sätt fast din nummerlapp.
-Kolla noga så att det inte är någon sand eller grus i skorna.
-Klipp tånaglarna.
-Gör inte massa arbete hemma - du kan sträcka dig eller göra illa ryggen (detta gillade Patrik särskilt - jag som försöker få lite tavlor upphängda just idag).
-Tänk inte på hur lite du har tränat eller hur otränad du känner dig.
Rapport på hur loppet går kommer i morgon och förhoppningsvis lite bilder också om vår chaufför kan hantera vår kamera. Rådet om att släktingar och vänner skall heja på hoppar vi över eftersom loppet springs kl. 08.10 på morgonen med avfärd kl.06.15 hemifrån.
Har någon sett min...?
fredag 29 maj 2009
Gräs(lig) leverans
En (lite väl) orange sari
Vi fick givetvis be Matildas maid om hjälp med att klä på oss och trippade sedan hem till oss för att hämta säkerhetsnålar för att "säkra upp". Många blickar på den korta vägen. Vår chaufför hade just kommit hem och han blev nog lite impad för han sa "You look very beautiful mam", två gånger. Vår maid blev överförjust och började genast ordna vecken och rätta till sarisarna, som hade hunnit trassla till sig lite på vägen. Hon har pratat om sarin hela dagen sedan. Jag köpte ett liknande Sarityg till henne som hon skall få i sommarpresent när vi åker hem. Tror hon kommer att gilla det. När hon såg korten på mig i sari, så ville hon gärna att jag skulle ta kort även på henne i hennes "städsari". Nu efter att jag har prövat kan jag ännu mindre förstå hur man faktiskt kan arbeta i detta tygstycke och samtidigt har det gått upp för mig varför de flesta indiskor rör sig i maklig takt.
torsdag 28 maj 2009
Kanelbullar till kvällsfikat
"Coming soon HEAVY MONSOON"
Hosta, förkylning, bröstinfektioner, diarré, kräksjuka, koleraliknande symtom, övre luftvägsinfektioner, lunginflammation, bronkit, olika virusinfektioner som finns i atmosfären (står faktiskt så) och som kan komma in i systemet via regnvattnet om man roar sig med att duscha ute i regnet, svampinfektioner, håravfall, torrt hår, mjäll, pigmentproblem, värmeutslag. Puh (tror ni att det finns bättre skäl att snart resa hem?).
Men "To enjoy the monsson to it´s fullest, take extra care. Good food habits is also a good mantra that´ll keep you in the pink of health" och så följande små tips;
Använd inte fuktiga kläder, var noga med att tvätta, torka och stryka dina kläder innan de läggs i garderoben, tvätta fötterna i hett vatten när du kommer hem ("feet are the most neglected part of our body"), använd öppna skor för att undvika infektioner (?) (Hur var det nu med viruset i regnvattnet?), använd antiseptiska krämer och puder, använd medicinschampo, olja in håret.

